Na dobry dzień · odcinek z 10 marca 2026
Małgorzata Krupa-Koniuszy i Vito Casetti
O odcinku
O tym porozmawiamy z Adą Jakimowicz, psycholog i psychoterapeutką
🌙 Kolacja, po której dobrze się śpi
Jakie produkty warto jeść wieczorem, aby wspierać regenerację i spokojny sen? W studiu pojawią się konkretne przykłady – opowie o nich Ewa Sypnik-Pogorzelska z poradni dietetycznej Dietosfera
🩺 Skóra jako sygnał zdrowia
Czy zmiany na skórze mogą mówić coś o stanie naszego organizmu? Wyjaśni dr n. med. Agnieszka Bańka-Wrona, dermatolog. 🍳 W kuchni Tapi z
🎶 A muzycznie wystąpi Sylwia Kosakowska.
Więcej z programu „Na dobry dzień”
2 h 30 min
3 h 3 min
2 h 52 min
2 h 22 min
2 h 52 min
2 h 20 min
2 h 50 min
2 h 33 min
2 h 26 min
2 h 27 min
2 h 35 min
2 h 39 min
2 h 56 min
2 h 26 min
2 h 27 min
2 h 55 min
2 h 17 min
2 h 36 min
2 h 48 min
2 h 58 min
2 h 47 min
2 h 48 min
2 h 43 min
3 h 0 min