Na dobry dzień · odcinek z 10 czerwca 2026
Małgorzata Krupa-Koniuszy i Robert Koniuszy
O odcinku
Lato tuż-tuż, a energii czasem jakby mniej, niż byśmy chcieli. 🍎 Zbigniew Bańkowski, popularyzator zdrowego stylu życia, zdradza, co naprawdę zostaje na skórce owoców i warzyw i jak je domowymi sposobami dokładnie oczyścić. 🏃 Małgorzata Soniewicka, czyli Fit Gocha, 73-letnia Mistrzyni Polski Masters w biegu na 100 m i skoku w dal, pokazuje, że na sprawność nigdy nie jest za późno. Przy niej nie ma wymówek. 🍴 W kuchni Tapinder Sharma z restauracji Ganesh i kuchnia indyjska na wegetariańsko: warzywne pulpeciki kofta w sosie curry oraz vegetable tikki. 🎶 Na koniec muzyka. Anna Osmakowicz świętuje z nami 40-lecie pracy artystycznej. A który z tych tematów jest najbliższy Wam? Piszcie w komentarzach.
Więcej z programu „Na dobry dzień”
2 h 55 min
3 h 6 min
2 h 52 min
3 h 5 min
2 h 57 min
2 h 43 min
2 h 17 min
3 h 20 min
2 h 25 min
2 h 44 min
2 h 40 min
2 h 24 min
2 h 12 min
2 h 16 min
2 h 49 min
2 h 59 min
2 h 9 min
3 h 4 min
3 h 16 min
2 h 37 min
3 h 18 min
3 h 7 min
2 h 38 min
3 h 4 min