odcinek z 27 maja 2026
Chomiki na twarzy? Oto co naprawdę je powoduje
O odcinku
Chomiki na twarzy to problem, który dotyka wiele z nas po pięćdziesiątce, ale dobra wiadomość jest taka, że można z nim skutecznie walczyć bez żadnych zabiegów. Olga Szemraj, pionierka jogi twarzy w Polsce, tłumaczy dlaczego żaden krem nie pomoże i co naprawdę działa. Poznasz ćwiczenia z koreczkiem, masaż Gua Sha i prosty test trzech palców, który zmieni twoją codzienną postawę. Napisz w komentarzu, czy już próbowałaś jogi twarzy i jakie masz efekty!
Więcej na temat „Moda i uroda”
22 min
41 min
1 h 17 min
23 min
45 min
29 min
25 min
18 min
31 min
35 min
24 min
20 min
39 min
26 min
44 min
32 min
42 min
27 min
32 min
18 min
25 min
56 min
48 min
16 min